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Ce matin j’ai encore failli me disputer avec mon mari. Il a
décidé qu’il fallait qu’on parte à
9h du matin et bien sûr je n’ai été prête
qu’à 9h30. Je crois que j’ai déjà
écrit une fiche sur les 15 minutes magiques afin d’éviter
ce genre de retards mais j’ai un peu de mal quand même.
J’ai ensuite l’impression d’être tout le temps
bousculée. J’en veux ensuite à mon mari pour son
manque de flexibilité et sa rigidité. Dans ma petite
tête, 30 min ne sont pas dramatiques, mais pour le principe
ça l’énerve. Ce que je comprends. C’est
un sujet de discorde très récurrent chez nous, qui l’énerve
d’autant plus que je suis très ponctuelle au niveau professionnel.
Il considère encore une fois que je fais plus d’efforts
au niveau professionnel qu’au niveau privé. C’est
peut-être vrai. En tout cas, je reviens encore une fois au principe
des 15 min magiques que je n’ai pas appliquées encore
une fois.
Imaginons le scénario idéal de ce matin, si c’était
à refaire qu’aurais-je dû faire ?
- préparer nos affaires à prendre la veille
- ne pas traîner au lit, je me lève dès
que le réveil sonne
- je planifie ce que je dois faire le matin de matin à être prête 15 in avant l’heure
Avec ce scénario, on aurait été tous prêts
à 8h45, et on serait tous partis à 9h du matin. Mon
mari aurait été très content, j’aurais
été fière de ma ponctualité. On aurait
pris le petit déjeuner dans une ambiance plus détendue.
J’aurais été plus confiante en moi et mon mari
me ferait plus confiance et compterait plus sur moi et sur ma ponctualité.
Amour propre mis à part, ce n’est pas mon mari qui manque
de flexibilité c’est mon problème que je dois
régler au plus vite. La balle est dans mon camp sur ce point
là. Je suis responsable et je me dois d’améliorer
ce point afin de me donner une meilleure image de moi-même et
de mon mari.
Je me sens plus détendue depuis que j’ai écrit
cette fiche. C’est super!
De manière générale, comme le matin j’au
du mal à me lever du lit, je dois préparer mes affaires
la veille. C’est absolument nécessaire ! Même si
je me sens fatiguée, je ne dois absolument pas remette cela
au lendemain ! Et il faut aussi que je respecte les 15 minutes magiques.
Ces 15 min vont :
- m’éviter un stress inutile
- m’éviter les tensions et disputes avec ceux
que je retarde
- me donner une plus grande confiance en moi-même
- être un bon exemple à donner à mes filles
: quelle meilleure leçon de ponctualité que ma capacité à pouvoir la respecter moi-même ?
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