J’aime relire mes fiches quand je ne me sens pas en forme ou quand la démotivation me guette. Ces fiches me revigorent et me donnent de l’énergie. Elles stimulent mon cerveau avec un discours plus positif et plus entreprenant.

Je procède de la manière suivante, selon mon état d’âme, je lis la table de contenu pour chercher la fiche la plus adaptée qui pourra me donner plus de punch.

Car je me rends compte que je vis à peu près les mêmes situations et que je dois capitaliser sur ce vécu pour en tirer un enseignement pour le futur. Ceci m’aide à prendre du recul chaque fois que je retombe dans la même situation.

Après relecture de quelques fiches, je me rends compte par exemple que plein de fois j’arrête la machine et que le redémarrage prend trop de temps. Par exemple à chaque retour de vacances, j’ai un peu de mal à reprendre mes activités professionnelles et sportives, je me pose trop de questions, je me dis : je vais me donner quelques jours avant de tout reprendre.

Alors que j’ai identifié une méthode très simple, c’est liste des 6 actions les plus importantes à faire dans la journée dans le cadre privé et professionnel. Je dois faire des efforts pour essayer de respecter cette rigueur car elle me permet d’arrêter de tourner en rond et d’avancer. 12 choses à accomplir par jour, c’est énorme, ceci veut dire que dans l’année j’aurai accompli 12*365=4,380 actions annuelles et 21.900 actions en cinq ans. C’est énorme.

Tourner en rond et perdre son propre temps est la pire des choses qui peut arriver, il faut vite faire une analyse des + et – de chaque choix et ensuite pondérer ces points et analyser le résultat final et avancer.

Déjà par rapport à ce matin, le fait de lire quelques fiches et d’écrire celle-là me met en forme.

Ce que je vais faire tout de suite, ne jamais démarrer une journée sans la liste des 12 choses à accomplir par jour. J’en exclus celles qui sont programmées tous les jours comme des rituels.

Autre remarque, une fois que j’ai acquis un rituel, je dois le maintenir au delà de 90 jours ! Afin de me concentrer sur de nouveaux rituels à acquérir.

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