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- Etes-vous indulgent(e) avec-vous même ?
- Vous arrive-t-il de vous trouver nul(le) dans une situation particulière ?
- Vous arrive-t-il de vous dire "je ne vais jamais y arriver" ?
Je réalise de plus en plus à quel point je sens que nous nous emprisonnons dans le regard que nous portons sur nous-mêmes. Nous sommes parfois trop durs avec nous-mêmes et pas assez indulgents. Quand par exemple je commence une nouvelle activité, je suis prise des mêmes doutes, est-ce que je vais y arriver ?
Quand parfois un projet ne réussit pas comme je le souhaite, c’est tout de suite des auto-accusations et culpabilisations qui commencent à m’assaillir. Pourtant j’ai su développer depuis des années ma confiance en moi-même. Alors, pourquoi je continue parfois à avoir ces doutes sur mes capacités à faire ?
«Il faut seulement s'accepter » dit l'auteur Christophe André de ’Imparfaits, libres et heureux’. C'est la théorie du meilleur ami : chacun doit se traiter avec les mêmes attitudes de réconfort et de soutien, d'indulgence et de compréhension qu'il manifeste auprès de ses amis les plus proches»
J’ai envie de partager ave vous uns très belle prose qui nous permet d’être plus doux avec nous-mêmes, plus en paix, plus confiant. Je l’ai lue et relue plusieurs fois. Cette prose m’a émue.
« J'ai pris ma gomme et doucement, j'ai commencé à effacer les contours raturés de mon existence qui me dérangeaient. Cette gomme est douce et fine...
Ces traits maladroits, parasites et brouillons, encombrent le chemin et cette envie d'épurer, s'est développée presque à mon insu. Cette quête de bien-être, de bien-vivre, de "bien-se-sentir", est un véritable baume à l'âme.
Ainsi, tout est plus doux... Bien sûr, la réalité ne disparaît jamais et lorsque, à multiples reprises, dans ces têtes-à-têtes que seuls les solitaires connaissent, on arrive enfin à regarder dans les yeux la vie, après s'être défait un à un des multiples artifices que je croyais protecteurs, peut-être nécessaires en leur temps mais qui n'étaient qu'un leurre, délaissée donc de ces voiles je perçois, j'aperçois la réalité... Elle est là, elle est crue, telle une lumière presque insoutenable... tout cœur sincère cherche la clarté... Je m'interroge : peut-être est-ce l'une des raisons d'être...
C'est le cheminement d'une quête, être indulgent avec soi-même et se faire confiance. Mettre quelques couleurs à cette aquarelle humaine qu'est l'existence, avoir besoin d'harmonie, privilégier la douceur, chercher l'élévation, être fort, et partager avec bienveillance. »
Alors cher(e) ami(e) koubidiste, soyez indulgent(e) avec vous-même. Nous vivons dans une société culpabilisante mais ne vous laissez pas piéger. Ne laissez pas le regard des autres vous emprisonner. Il y a au fond de vous un précieux diamant, il suffit juste de gommer et d’épurer ses contours pour arriver à retrouver son éclat...
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A très bientôt.
Koubida.
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