Hier matin, j’étais coincée dans les bouchons. Le ciel était gris et il pleuvait. J’allais au travail, et pourtant je me sentais de bonne humeur. J’arrivais même à admirer le dégradé de gris dans le ciel.
J’ai pourtant eu quelques mauvaises nouvelles et quelques soucis de dernière minute à régler. Je me suis alors posé la question, qu’est ce qui change quand j’ai une bonne ou mauvaise attitude face à un souci ou un problème ?
Quand j’ai une mauvaise attitude, je passe beaucoup de temps à me dire, mais pourquoi ça m’arrive à moi, ce n’est pas juste ? Mon esprit ne peut pas être orienté vers les solutions, il est complètement accaparé par cette pensée négative Mon énergie est complètement gaspillée dans ces pensées qui ne m’avancent à rien et qui ne font que me précipiter vers plus de déprime et de mauvaise humeur.
Alors que quand je passe à la phase d’acceptation très rapidement, je réserve mon énergie pour trouver la solution à mon problème. Et je vous assure que je trouve plus d’options quand je suis détendue que quand je suis énervée.
Alors Mesdames, Quand un souci ou un problème surgit, ayez une attitude positive, passez à la phase d’acceptation de l’événement très rapidement. Une fois que c’est fait, vous serez plus à même de trouver des solutions. Et votre entourage familial et professionnel apprécie plus les personnes avec une bonne attitude que les autres. Vous-même, préférez-vous être en compagnie d’un grincheux qui se plaint tout le temps ou de quelqu’un qui avance avec un esprit positif ?
Voici une citation que j’aime beaucoup :
« L'attitude, non pas les circonstances extérieures, détermine le bonheur» Rebecca Wells
Alors ayez une attitude positive et relevez vos défis avec un bon moral !
A très bientôt.
Koubida.
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