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Fiche: Je veille à ce que chacune de mes journées soit productive! (7 Févr 2007)
   
 
 
  • Vous arrive t -il à la fin de la journée de vous dire mais qu'est ce que j'ai fait de concret aujourd'hui?
  • Vous arrive t-il de vous sentir frustrée car vous sentez au fond de vous que ce que vous avez fait aujourd'hui n'a pas été très efficace et que vous avez l'air de tourner en rond et ne pas avancer?

  • Vous arrive-t-il de vous surprendre à ruminer des pensées négatives jusqu'à en oublier vos objectifs de la journée?

  • Vous arrive-t-il de commencer une journée sans avoir un plan de ce que vous voulez produire ou ce que vous voulez faire?

  • Hier je me suis sentie non efficace. Comme l'environnement professionnel est en pleine mutation et restructuration en ce moment, je me suis surpris à avoir des idées négatives.

    Après réflexion, je me suis rendue compte que je n'avais pas établi le plan de travail et de réalisation de ma journée. Eh oui, chaque seconde de ma vie est précieuse et mérite que je lui consacre un plan avec des objectifs précis et mesurables à atteindre pour la fin de la journée.

    J'avais lu dans un livre qu'il suffisait de se fixer 6 objectifs pour la journée et les faire. Ceux qui ne sont pas faits doivent être remis dans la liste du jour après. L'idée est que je respecte cette cadence de 6 objectifs par jour.

    Faisons un calcul tout simple 6*365= 2190 objectifs à atteindre par an. Si je prends deux personnes qui partent du même point de départ, l'une fixe ses 6 objectifs de la journée et l'autre ne le fait pas, qu'est ce qui va se passer au bout d'un an?

    Je pense que la personne qui a respecté le principe très simple des 6 objectifs par jour aura accompli plus de choses que l'autre personne. Elle le fera dans le même laps de temps, c'est à dire sans mouvement brusque d'accélération, de nuits blanches mais juste en prenant un bon rythme de 6 objectifs par jour.

    Il faudra que je vous avoue que je ne fixais pas d'objectifs de manière générale, j'étais comme ce bateau qui se laisse guider par le courant. Je ne me fixais pas ma propre direction que je voulais prendre. Aujourd'hui je me rends de plus en plus compte de la puissance de la fixation des objectifs. Se fixer un objectif c'est se donner un carburant qui va me propulser vers l'avant. Et plus je me fixe des objectifs SMART (Simples, Mesurables, Réalistes, avec un délai dans le Temps), et plus j'augmenterai la puissance de mon moteur.

    C'est aussi simple que clé, 6 objectifs par jour. Un objectif peut être très simple, par exemple lire un chapitre d'un livre, organiser une réunion...

    Alors Mesdames, à vos 6 objectifs de la journée. L'idéal est de les fixer la veille, comme cela votre subconscient commence déjà à s'en imprégner pendant votre sommeil. Alors au lieu d'alimenter votre subconscient avec des idées négatives avant de dormir, donner lui du bon carburant, 6 obectifs par jour!

A bientôt.

Koubida.

 

Conseils d'une Maman qui cherche à concilier sa vie privée et sa vie professionnelle

www.koubida.fr

Koubida partage avec vous ses réflexions sur son expérience.

Vous pouvez me contacter: contact@koubida.fr

 

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